En av hovedmålsetningene våre er at alle skal oppleve utvikling og nå sine egne mål, uavhengig av nivå. Idrettsfag passer derfor like godt for den aktive utøveren som satser, som for deg som rett og slett er glad i å være i aktivitet.

Toppidrett eller breddeidrett

Alle på studieretningen idrettsfag har de samme fagene bortsett fra ett valgfritt programfag. I det valgfrie 5-timers valgfaget kan du velge mellom toppidrett og satse på idretten din, eller velge breddeidrett der du vil ha et mer allsidig aktivitetstilbud.

Innenfor faget toppidrett kan du velge følgende idretter: håndball, fotball og ishockey. Dette valget gjør en i VG1, men det er mulig å bytte programfag i både VG2 og VG3.

Breddeidrett

Ønsker du mulighet til å drive med eller utforske ulike idretter og aktiviteter på ulike arenaer er breddeidrett noe for deg.  Vi har hovedvekt på ulike typer av fysisk trening både individuelt og i lag. Treningen foregår i hall, ute og i styrkerom. I tillegg vil du få mulighet til å prøv flere spennende aktiviteter og idretter. Les mer om breddeidrett her.

Toppidrett fotball

Har du lyst å satse på fotball og/eller lære om hvordan en tenker og arbeider med toppidrett så er toppidrett fotball noe for deg. Les mer om toppidrett fotball her.

Toppidrett håndball

Har du lyst å satse på håndball og/eller lære om hvordan en tenker og arbeider med toppidrett så er toppidrett fotball noe for deg. Les mer toppidrett håndball her.

Toppidrett ishockey

Har du lyst å satse på ishockey og/eller lære om hvordan en tenker og arbeider med toppidrett så er toppidrett fotball noe for deg. Les mer toppidrett hockey her.

Toppidrett og studiespesialiserende

Det er mulig å ta faget toppidrett når man går studiespesialiserende. Dette er mer krevende å gå enn idrettsfag eller bare studiespesialiserende, på grunn av det økte timetallet. Les mer om studiespesialiserende her.

Hva lærer du?

Gjennom de tre årene opplever du en gradvis progresjon i treningsmengden, med opptil 10 timer trening i uken på skolen. Treningene legges tidlig på dagen for en mest mulig optimal treningshverdag. Du får prøve mange ulike idretter og aktiviteter, med vekt på skadeforebyggende trening, fysiske egenskaper og allsidighet.

Felles programfag på idrettsfag er aktivitetslære, treningslære, idrett og samfunn og treningsledelse. Her får du både rikelig med praktisk undervisning – i sommer- og vinteridretter og friluftsliv – og teoretisk innsikt i trening, kosthold og ledelse. Det gir deg et solid grunnlag for å trene både deg selv og andre.

Treningsfasiliteter

Vi tilbyr topp treningsfasiliteter midt i Bergen:

• Toppidrett håndball trener stort sett i Haukelandshallen.

• Toppidrett fotball trener på Møhlenpris kunstgress.

• Toppidrett ishockey trener i Badekaret (Bergenshallen).

• Breddeidrett har deler av undervisningen på treningssenteret til Sammen på Fantoft.

Ved skolen har vi en ny flerbrukshall med et topp moderne styrkerom som idrettselevene kan bruke. Vi har også en avtale med Idrettsmedisinsk Avdeling som gir elevene våre 30 % avslag på konsultasjoner hos lege, fysioterapeut og manuellterapeut.

Aktiviteter og turer

I VG1 starter vi året med felles treningsleir og bli-kjent-tur til Strandebarm. I VG3 får du muligheten til å reise på treningsleir i utlandet. Gjennom alle tre årene er friluftsliv en sentral del av faget, med flere aktivitets- og friluftsturer både lokalt og nasjonalt. Idrettsklassene våre er kjent for sterkt samhold og godt klassemiljø – mye takket være disse fellesopplevelsene.

Timefordeling

Fellesfagene (uten farge i den opprinnelige tabellen) tar alle som skal ha generell studiekompetanse. Programfagene aktivitetslære, treningslære, idrett og samfunn og treningsledelse er felles for alle på idrettsfag. Det blir flere idrettstimer for hvert år.

Slik søker du

I VIGO velger du studieretningen «idrettsfag» og søker opp St. Paul gymnas. Søknadsfristen er 1. mars.

Søk St. Paul gymnas i VIGO · Samordna opptak

Tilleggspoeng

Du kan få tilleggspoeng ved inntak til idrettsfag, basert på resultater i idretten din:

• 7 poeng på internasjonalt nivå

• 5 poeng på nasjonalt nivå

• 3 poeng på regionalt nivå

Du kan kun få ekstrapoeng dersom du har St. Paul gymnas som førsteønske. Send inn dokumentasjon på ferdighetene dine innen 1. april det året du søker, til Espen Vaular på espva@stpaulgymnas.no.

Ofte stilte spørsmål

Har du spørsmål?

Lurer du på noe om idrettsfag, ta kontakt med avdelingsleder idrett Espen Vaular på espva@stpaulgymnas.no. Vil du besøke skolen eller har andre administrative spørsmål, ta kontakt på madan@stpaulgymnas.no.